В Крымском инженерно-педагогическом университете имени Февзи Якубова состоялся семинар в рамках работы Школы молодого преподавателя. Основной темой мероприятия стал вопрос: «Стресс — враг или союзник?»

С докладом выступил кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии Руслан Зекерьяев. Он подробно рассказал о разновидностях стресса, его влиянии на профессиональную деятельность и повседневную жизнь, а также поделился эффективными методами борьбы с негативными последствиями стрессовых состояний.

Участники семинара получили практические рекомендации и ценные знания, которые помогут им справляться с профессиональными и личными вызовами.